Доглянута, приваблива дівчина, одягнена зі смаком. Від нього завжди віє впевненістю і успіхом. Вона займає топову позицію у великій компанії, керує великою кількістю людей. Її оточують цікаві люди, вони хочуть з нею спілкуватися. Вона захопливо розповідає історії, вміє привертати до себе погляди. Жартує до місця і по справі, знає собі ціну, виглядає на «всі сто». Здавалося б, життя прекрасне, але вдома її ніхто не чекає.
Серед ваших подруг є така? Може бути, це ви? Давайте поговоримо про причини, чому розумна, успішна, впевнена дівчина не може знайти собі пару.
Відповідь криється в наших внутрішніх страхи.
Причина №1. Страх втрати контролю
Що таке впевненість? Це чітке розуміння того, що буде завтра. Контроль життя, дій і всього, що відбувається навколо. В самоті простіше тримати все під контролем. Це стосується не тільки матеріальних речей, але і наших почуттів.
Я знаю, що відбуватиметься сьогодні, знаю, що відбуватиметься завтра, післязавтра, через тиждень і рік. Як тільки в моє життя вривається інша людина, з’являється хаос, який випадає із зони контролю. І відразу включається страх, що все, чого ти досягла, може зникнути в один момент.
Знайоме відчуття? Якщо так, то вам в цю секунду захочеться закритися і залишитися однієї, не впускаючи нікого у своє життя.
Причина №2. Страх втрати свободи
Свобода. Моя мама завжди була проти того, щоб я жила окремо. Навіть коли я вчилася в університеті. Мені доводилося їздити на чотирьох видах транспорту, але повертатися додому до батьків. Вона дуже боялася, що одного разу, коли почуття свободи і незалежності, мені буде складно увійти в стосунки з чоловіком і жити з ним разом. І це дійсно так.
Жінка, яка ні від кого не залежить, не готова втрачати свободу. Так просто сьогодні провести ніч у подруги, завтра припозднится в кіно, а післязавтра взяти квиток і полетіти куди-небудь на вихідні. Думка про те, що доведеться звітувати перед ким-то, є однією з причин самотності.
Причина №3. Страх зради
Я думаю, для кожної жінки зрада — один із самих хворобливих страхів у стосунках. Це одна з причин, чому розумні і успішні жінки закриваються. Вони уникають зустрічі з можливою болем. Тут мова йде про довіру.
Часто ми плутаємо два терміна «довіра» і «довірливість». Як сказала Ніна Рубінштейн: «Довіра — це не сліпа віра в те, що мене не образять. Це, по-перше, віра в свою здатність впоратися з наслідками відкритості. По-друге, сміливість бути відкритою. По-третє, запрошення іншого на цей рівень взаємодії».
На жаль, ніхто не може створити умови повної безпеки. Зрада зустрічається нерідко. Але ми відповідальні за те, як ми з них виходимо. Ніхто не може гарантувати, що ми не будемо поранені. Але якщо уникати поранень, ми можемо упустити яскраві і наповнені моменти життя.
Причина №4. Я права, або чоловічі стратегії
Часто, занурюючись у стихію самостійності, незалежності, повної самодостатності і впевненості, ми йдемо в чоловічі енергії. І в цей момент народжується всесвітньо відомий міф «Я ПРАВА!». Як тільки все починає крутитися навколо цього міфу, чоловіки зникають з радарів, так як почувають поряд з собою конкурента. Жінка з такими установками не готова йти на компроміс, настільки важливий у відносинах. Тому вона раптом усвідомлює, що залишилася одна.
Причина №5. Зміщені орієнтири
У гонитві за кар’єрним успіхом, знаннями, розвитком, реалізацією та іншими важливими речами, ми витрачаємо величезну кількість часу і ресурсів на досягнення результатів у тій чи іншій сфері. І це здорово, коли все виходить легко і швидко. Але раптом, зупинившись, жінка розуміє, що залишилася одна. Це говорить про зміщених орієнтирах. Про те, що серед усіх цілей і планів не було найважливіших.
Що з цим робити?
Не варто переживати і впадати у відчай. Необхідно свої ресурси спрямувати на те, що вам зараз насправді важливо. Почніть з постановки цілі і розвитку стану Дівчинка. І вже з сьогоднішнього дня відстежуйте виконання цих трьох кроків:
1 крок. Усвідомлюю
Якщо ви прочитали статтю, і щось всередині вас відгукнулося, зверніть на це увагу. Усвідомленість — перший крок до змін.
2 крок. Помічаю
Кожен раз, коли у вашому житті буде відбуватися щось зі списку вище, звертайте увагу. Помічайте, як і коли це відбувається. Що ви відчуваєте в цей момент, які емоції керують вами?
3 крок. Роблю по-іншому
Як тільки ви помітили, що знову наступаєте на ті ж граблі, постарайтеся чинити по-іншому. Відкрийте серце для нових зустрічей і любові. Йдіть на компроміс. Ви легко досягаєте своїх цілей, так нехай однією з них стане — «теплі довірчі відносини з люблячим чоловіком». Це додасть фарб у життя, свіжого вітру, легкого подиху.
Якщо ви відчуваєте, що не справляєтеся самостійно, зверніться за допомогою до психолога. Набагато ефективніше відпрацьовувати запит з підтримкою та порадами досвідченого фахівця, ніж на самоті, набиваючи гулі і отримуючи нові травми.
Резюмуючи, хочеться сказати одне: довіряйте світу, будьте відкриті для знайомств, впустіть у своє життя любов. Проживайте кожен день усвідомлено, помічайте, що з вами відбувається. Пам’ятайте, довіра нагороджується жвавістю і свободою!
Джерело: http://alpama.com.ua/
