Співачка наташа корольова розкрила секрет молодості і краси. Артистці 48 років, але дивлячись на неї в ці цифри складно повірити.
Можливо, варто дякувати матінку-природу за хорошу генетику, але і заслуга самої артистки в збереженні молодості і краси велика.
Співачка не приховує, що сьогодні у неї є свої секрети збереження краси, але користуватися ними вона почала не рік тому.
Робота зобов’язує виглядати на всі сто, так що ще в молодості співачка зрозуміла — особа — це товар і його потрібно берегти пущі колишнього.
До 30 років вона особливо не забивала голову походами до косметолога. Займалася спортом, не курила, не пила. Так-так, виявляється, наталя поривай (таке справжнє прізвище співачки), тільки до 30 років стала дозволяти собі келишок шампанського або білого вина.
А ось думати про косметологічні процедури співачка почала після 32-ох років. Тоді за порадою подруги спробувала масаж обличчя. Власне, це заняття так і залишилося у неї улюбленим.
” у житті практично не користуюся косметикою. Волосся, нігті, брови, вії і губи у мене натуральні. Ніякого апгрейда я з собою не робила», — зізнається артистка.
Співачка вважає, що звертатися до косметолога потрібно по ситуації. Комусь не потрібно до 35, а хтось йде вже в 25 років.
Домашній догляд артистки:
Співачка наташа корольова розкрила секрет молодості і краси і полягає він в домашньому догляді. Вона розповідає, що вдається до бабусиних методів. Заморожує кубики льоду з відвару ромашки або інших корисних трав.
Щоранку артистка протирає обличчя чарівним зіллям. Відразу з’являється тонус, хороший рум’янець.
Але це далеко не єдиний догляд. Без кремів, тоніків та інших уходових коштів обходитися не можна.
“мінімум стресу, максимум краси” – в одкровеннях співачки часом звучить це універсальне правило. Будь-який стрес забирає красу.
” ось як носила я рожеві окуляри 26 років, так і треба було їх носити!» – поділилася наташа на одній з передач.
Чудеса косметології
Раніше у співачки був свій салон краси і вона щільно спілкувалася з косметологами. Від фахівців королева дізналася, що кращий спосіб відстрочити пластику — це мезотерапія.
«процедура неприємна процедура, згодна. Але це набагато ефективніше, ніж найдорожчі креми. І це краще, ніж пластична операція”, – каже співачка.
Доведеться постраждати, але ефект не змусить себе довго чекати. Сама артистка регулярно використовує даний спосіб збереження молодості.
Правильне харчування
Правильне харчування-ще один ключ до молодості. У раціоні володарки» маленької країни ” присутні розвантажувальні дні.
Співачка давно виключила всі шкідливі продукти. Каву вона замінила на цикорій, і зовсім не вживає цукор.
А в скарбничці цікавих фотографій є знімок, де наташа стоїть на руках, демонструючи своє шикарне підтягнуте тіло. Співачка завжди тактовно просила не сміятися над її цирковим минулим, «адже хто сміється першим, той не сміється останнім!».
Зараз пані корольова в прекрасній формі і всім жінкам вона дає посил, що займатися своїм здоров’ям треба в будь-якому віці!
” я давно відмовилася від молочних продуктів. Просто в якийсь момент організм просигналив: “мені не дуже добре. Хватити“. Також я відмовилася від усіх ковбас і сосисок — це головні вороги нашого організму», — ділиться співачка.
Влітку вона вважає за краще їсти фрукти і овочі, м’ясо курки і рибу.
Співачка ділиться особистим наглядом — після 40 років метаболізм сильно сповільнюється і правило «ми те, що ми їмо» починає працювати в повну силу.
” щоб не обабитися, потрібно запам’ятати: все, що раніше ви собі дозволяли в їжі без шкоди для талії, тепер доведеться контролювати, скорочувати, а дещо взагалі виключити з раціону. Тільки так можна протистояти старінню”.
Співачка налягає на насіння кіноа і зелений чай.
Фізичні навантаження
Це правило відоме всім і кожному. Якщо будеш сидіти на дивані, то молодості і стрункості не додасться.
Співачка з юності любить спорт, а після того, як в її житті з’явився сергій глушко, то стала стежити за фігурою ще активніше. Адже потрібно відповідати ідеально складеному чоловікові.
Сергій сам взявся за тренування дружини і результат його тренерської роботи вражає.
123…13
Наташі корольовій 48 років, але артистка виглядає набагато молодше
Олена акімова
