Блогер і колумніст Наталія Давидова активно мотивує своїх шанувальниць піклуватися про своє тіло і не тільки займатися в спортзалі, але і правильно харчуватися. Щоб донести до них важливість здорової їжі, Давидова вирішила порівняти людське тіло з автомобілем, пояснивши важливості “правильного” палива.

З допомогою власного марафону, спрямованого на прищеплення бажаючим здорових звичок і любові до спорту, Наталія Давидова допомогла схуднути вже багатьом жінкам. Однак тим, хто тільки починає свій шлях до здорового способу життя, деколи буває складно вмить відмовитися від шкідливих звичок і почати не тільки займатися спортом, але і після виснажливих тренувань віддавати перевагу корисним перекусу, а не калорійним солодощів. Для того щоб мотивувати учасників свого марафону на нові звершення, Давидова порівняла людський організм з автомобілем, наочно показавши, чому сьогохвилинне задоволення від шкідливої їжі не варто тієї шкоди, яку вона може принести пізніше.

Заливаем бензин, промываем поршни: Наталья Давыдова сравнила человека с автомобилем

“Цікаво, чому нам не приходить в голову заправляти свій улюблений автомобіль гасом? Ми намагаємося вибирати гарну заправку, заливаємо кращий бензин, регулярно промиваємо всі поршні… Але до себе часто ставимося гірше, ніж до залізниці! Ми на бігу закидаємо сміття, який не живить наше тіло, а лише повільно і вірно отруює його! Ми дозволяємо своїм дітям їсти всяку гидоту, в повній впевненості, що таким чином заохочуємо їх за успіхи! Так, організм людини більш стійкий, ніж залізо, він довше пручається, але в кінцевому рахунку і він не витримає: хронічні хвороби, раннє старіння, втрата життєвої енергії… Це непомірно висока плата за миттєве сумнівне задоволення!” – пише Наталія.

Зазначимо, що на багатьох такі порівняння діють позитивно, адже більшість не звик замислюватися про те, яку користь принесе організму з’їдена їжа, і принесе її взагалі. Замість того, щоб включити в раціон більше овочів і фруктів, деякі воліють просто пити вітаміни навіть без необхідності, при цьому продовжуючи харчуватися їжею, в якій корисних речовин самий мінімум. А вже співвідношення цієї самої користі і калорійності і зовсім відходить на другий план.

Заливаем бензин, промываем поршни: Наталья Давыдова сравнила человека с автомобилем

В даний момент для багатьох поради Наталії Давидової – джерело мудрості, а її фігура – величезна мотивація прагнути до кращого і в своїй зовнішності. Однак Давидова відверто зізнається, що далеко не завжди була такою гарячою прихильницею здорового способу життя. Нещодавно Наталія опублікувала фотографію в купальнику, яка була зроблена 17 років тому і виявилося, що тоді її фігура була далеко від ідеалу.