Vaše podpaží je tmavé, vlhké prostředí. Díky tomu jsou ideálním místem pro růst bakterií. Některé z těchto mikrobů zpracovávají pot a vytvářejí nepříjemný zápach. To je důvod, proč používáte deodorant.
Ale jde o to. Někdy proti vám pracují bakterie a deodorant. Výsledkem je vyrážka.
U každého vypadá vyrážka jinak. U některých se to jeví jako vyvýšené, nerovnoměrné oblasti suché kůže. U jiných se objevují svědivé červené hrbolky nebo hrbolky. V některých případech to bolí. U jiných to hodně svědí. A někdy to nezpůsobuje žádnou bolest nebo svědění.
Dobrou zprávou je, že vyrážka v podpaží je jen zřídka známkou špatné hygieny. Ve skutečnosti je to často způsobeno produktem, který používáte k odstranění zápachu a vlasů.
Problémy s holením a podrážděním žiletky
Podpaží jsou z nějakého důvodu citlivé. Kůže je tam velmi jemná. Holení je přijatelné, ale musíte být opatrní. Holení může způsobit podráždění. Čepele mohou poškrábat nebo pořezat kůži. To vede k zánětu. Deodorant nebo bakterie pak poškozenou pokožku dále dráždí.
Vyhnout se vyrážkám nebo infekcím způsobeným holením je poměrně snadné. Pro hladký skluz použijte pěnu na holení. Dělejte pomalé, krátké pohyby. Netahejte žiletkou po kůži. Pokud si poškodíte kůži, bude reagovat.
Pokud se holíte večer, počkejte s aplikací deodorantu do rána. Pokožce tak poskytnete čas na zklidnění. Vyhnete se tak dodatečnému podráždění od chemikálií na čerstvých mikrotraumatech.
Tepelná vyrážka a ucpané kanály
Tepelná vyrážka nastává, když se ucpávají potní kanálky. Pod kůží se hromadí pot. To způsobuje hrbolatý, někdy bolestivý zánět. Není vždy jasné, proč dochází k ucpání potních kanálků. K tomu však přispívají určité faktory. Svou roli mohou hrát bakterie, těsné oblečení, léky a některé látky.
Abyste zabránili tepelné vyrážce v podpaží, musíte pochopit její příčinu. Jedním ze způsobů, jak se vyhnout vyrážce z horka, je jednoduše se vyhnout chození ven v horkém a vlhkém počasí. Pokud musíte být venku, nepřetěžujte se. Noste volné oblečení vyrobené z prodyšné látky. Nechte svou pokožku dýchat.
Na pokožku také nepoužívejte pudry, krémy nebo masti. Mohou ucpat póry. Zasahují do pocení. Zachycený pot je v tomto případě nepřítel.
Tření a kvasinkové infekce
Tření způsobuje podráždění kůže v podpaží. To je oblast, kde se pokožka neustále tře o látku nebo jinou kůži. Tření spojené s teplem a vlhkostí ničí epidermis. To vede k zánětu.
I když je to samo o sobě nepříjemné, situace se zkomplikuje, když poškozenou kůži kolonizují bakterie nebo plísně. Způsobují infekci. Jedním specifickým typem infekce, která se může vyvinout tímto způsobem, je kandidóza. Také známý jako kvasinková infekce.
Preventivní opatření proti tření jsou stejná jako u úpalu. Udržujte podpaží suché. Noste lehké, volné oblečení. Bavlna je obvykle nejlepší volbou.
Kontaktní dermatitida a alergeny
Kontaktní dermatitida je velmi častou příčinou podráždění kůže na těle, včetně podpaží. Funguje to přesně tak, jak to zní. Pokud se něco dotkne vaší pokožky a podráždí ji nebo způsobí reakci, může se vyvinout vyrážka.
Pokud máte podezření, že vaši vyrážku způsobují produkty péče o pleť nebo domácí chemikálie, nejlepším způsobem, jak se vyhnout kontaktní dermatitidě, je identifikovat závadný produkt. Přestaňte to používat.
Pokud se vaše příznaky nezlepší nebo nemůžete určit, co je příčinou vyrážky, navštivte svého lékaře. Může testovat konkrétní alergie. To vám ušetří hádání.
Kde začít hledat příčinu
Určení viníka může vyžadovat určité pokusy a omyly. Je to nepříjemné. Ale nejlepším místem, kde začít, je váš deodorant. Mezi další položky, které mohou způsobit vyrážky v podpaží, patří prací prostředek, mýdlo, šampon a pleťové vody. Změňte jednu věc po druhé. Sledujte reakci své pokožky.
Možnosti okamžité úlevy
Mnoho typů vyrážky zmizí samo o sobě během několika týdnů. Několik týdnů vám může připadat jako věčnost, pokud vaše vyrážka svědí nebo bolí. Existují však způsoby, jak získat okamžitou úlevu.
Pokud vaše vyrážka není závažná nebo infikovaná, pravděpodobně stačí zmírnit podráždění v oblasti. Calamine lotion je nejběžnější lokální léčba vyrážky. Můžete také aplikovat hydrokortizonový krém. Pomoci může i užívání antihistaminik. Dopřejte si koupel z ovesných vloček — je to skvělý způsob, jak zklidnit pokožku a zmírnit svědění. Pokud je vaše vyrážka bolestivá, užívání ibuprofenu nebo aspirinu by mělo zmírnit bolest a zánět.
Žádné nehty
Zatímco škrábání svědivé vyrážky může poskytnout dočasnou úlevu, může také dále dráždit vaši pokožku. To může vést k infekci nebo zjizvení. Nedělej to.
Místo škrábání zkuste na vyrážku položit vlhký hadřík. To poskytne určitou úlevu. To lze opakovat tolikrát, kolikrát je potřeba.
Je to tam špinavé. Ale dá se to ovládat. Musíte jen naslouchat své pleti.
