Lorongnya terasa seperti panci presto. Satu menit Anda tertawa bersama teman-teman, menit berikutnya, Anda menatap orang yang Anda sukai dan bertanya-tanya apakah suara Anda benar-benar berfungsi. Kencan di sekolah menengah itu aneh. Ini sama menarik dan menakutkannya.
Anda khawatir mengatakan sesuatu yang bodoh. Atau tidak sama sekali.
Bahkan jika Anda sudah berkencan belasan kali, atau jika tangan Anda mulai berkeringat hanya karena memikirkan untuk memegang tangan seseorang, ada cara untuk mengurangi risikonya. Anggaplah kencan sebagai latihan. Latihan nyata. Seumur hidup.
Jika Anda mengebom tanggalnya, Anda tidak kehilangan apa pun. Anda baru saja mempelajari apa yang tidak boleh dilakukan. Itu datanya. Itu berguna.
Kebanyakan orang fokus sepenuhnya pada percakapan. Mereka berlatih lelucon di cermin. Mereka memeriksa rambut mereka untuk ketiga kalinya. Tapi inilah hal yang kebanyakan pria (dan wanita) lupakan.
Kata-kata tidak terlalu penting daripada yang Anda pikirkan.
Tubuh Anda berbicara bahkan sebelum Anda membuka mulut. Itu berbicara selama keheningan. Ia berbicara saat Anda memalingkan muka.
Gunakan Bahasa Tubuh Positif
Ini bukan tentang memalsukan kepercayaan diri. Ini tentang memberi isyarat bahwa Anda hadir. Bahwa Anda tertarik. Bahwa kamu aman.
Kontak mata menyebabkan beban berat. Terlalu sedikit, dan Anda tampak menyendiri. Terlalu banyak, dan kamu tampak menyeramkan. Bertujuan untuk alami. Lihatlah mereka ketika mereka berbicara. Lihatlah matanya, bukan sepatunya. Pecahkan sesekali untuk melihat sekeliling ruangan. Rasanya alami. Rasanya santai.
Postur tubuh penting. Membungkuk berteriak, “Saya tidak peduli” atau “Saya tidak nyaman.” Duduk tegak bukan berarti kaku. Artinya bertunangan. Bahu ke belakang. Angkat kepala.
Tangan? Jaga agar tetap terlihat. Kegelisahan dengan telepon atau serbet menciptakan penghalang. Ini memberi tahu orang lain bahwa Anda ingin berada di tempat lain. Letakkan tangan Anda di atas meja. Atau di pangkuanmu. Biarkan mereka diam.
Senyum itu gratis. Itu juga kuat. Bukan seringai tetap. Hanya reaksi yang tulus. Jika mereka mengatakan sesuatu yang lucu, tertawalah. Jika mereka mengatakan sesuatu yang serius, angguklah. Cerminkan sedikit energi mereka. Itu membangun hubungan baik. Itu di bawah sadar.
Bagaimana jika Anda gugup? Semua orang begitu. Akui saja. Katakan, “Saya sebenarnya sedikit gugup.” Itu jujur. Ini melucuti senjata. Seringkali hal itu membuat orang lain juga rileks.
Jangan terlalu memikirkan garis yang sempurna. Garis yang sempurna tidak ada.
Fokus pada getarannya. Energi. Koneksi yang tak terucapkan.
Anda tidak sedang dievaluasi. Anda juga sedang mengevaluasinya. Apakah mereka baik hati? Apakah mereka mendengarkan? Apakah mereka tampak seperti seseorang yang ingin Anda kenal?
Kencan di sekolah menengah itu berantakan. Ini aneh. Terkadang menyakitkan.
Namun ini juga merupakan kesempatan untuk mengetahui siapa diri Anda. Dan dengan siapa kamu ingin bersama.
Mulailah dengan tubuh Anda. Biarkan itu memimpin. Kata-katanya akan menyusul.
Mendapatkan jawaban “ya” pada suatu kencan adalah sebuah kemenangan. Anda telah melewati rintangan pertama. Tapi kemudian kenyataan muncul. Jam mulai berdetak. Tiba-tiba, Anda tidak hanya memikirkan apakah mereka menyukai Anda; kamu khawatir dengan penampilanmu.
Saraf normal. Tapi membiarkan mereka mengendalikan tangan Anda? Itu jam amatir.
Berhenti Gelisah
Duduk diam.
Jika Anda berada di restoran, letakkan tangan Anda di pangkuan atau istirahat ringan di atas meja. Jangan peras. Jangan merobek serbet kertas menjadi confetti. Jangan membuka setiap bungkus sedotan yang terlihat.
Mengapa ini penting? Ini menandakan ketidakamanan. Itu membuatmu terlihat gelisah. Dan secara praktis, hal ini menciptakan kekacauan yang mengalihkan perhatian dari pembicaraan. Anda tentu tidak ingin menjadi orang yang meninggalkan bekas robekan serbet.
Berjalanlah dengan tujuan. Jika Anda bertemu di luar bioskop atau kafe, lakukanlah dengan niat. Kocok kaki Anda jika Anda gugup? Itu petunjuknya. Itu adalah kebiasaan yang menunjukkan kurangnya pengalaman. Sepertinya kamu pantas berada di sana. Berjalanlah seolah-olah Anda memiliki tempat yang penting untuk dikunjungi, karena Anda memilikinya. Anda akan melihat seseorang yang membuat Anda tertarik.
Kontak mata tidak bisa dinegosiasikan. Saat Anda berbicara, lihatlah mereka. Saat mereka berbicara, teruslah mencari. Ini menunjukkan rasa hormat. Ini menunjukkan bahwa Anda hadir. Ini juga menunjukkan kepercayaan diri. Senyuman yang dipaksakan terasa canggung. Senyuman alami, lahir dari kenikmatan sejati? Itu bersifat magnetis.
Kurangi Bicara, Dengarkan Lebih Keras
Anda tertarik. Buktikan itu.
Kebanyakan orang berbicara untuk mengisi keheningan. Mereka berbicara untuk mengesankan. Ini adalah sebuah kesalahan. Sifat yang paling menarik pada kencan kedua sering kali adalah kemampuan mendengarkan.
Namun mendengarkan bukan sekedar menunggu giliran Anda berbicara. Ini tentang keterlibatan. Ini tentang mengangguk, mengajukan pertanyaan lanjutan, dan mengingat detail yang mereka sebutkan sepuluh menit yang lalu.
Kuasai Kehadiran Vokal Anda
Cara Anda mengatakannya sama pentingnya dengan apa yang Anda katakan.
Suara Anda adalah instrumen. Jika Anda gugup, itu mungkin retak. Jika Anda terburu-buru, mungkin akan lebih cepat. Memperlambat. Melafalkan. Biarkan suara Anda turun ke nada yang nyaman dan stabil. Ini bukan tentang menggunakan aksen palsu atau nada dramatis. Ini tentang kejelasan.
Orang-orang bersandar ketika mereka mendengar kepercayaan diri. Mereka bersandar ketika mereka merasa didengarkan.
Jadi, apa keseimbangan yang tepat? Berapa banyak yang harus Anda bicarakan?
Aturan praktisnya sederhana: bidiklah split 40/60. Biarkan mereka berbicara 60% sepanjang waktu. Anda berbicara 40%. Dalam 40% itu, Anda tidak hanya menyiarkan kisah hidup Anda. Anda bereaksi. Anda terhubung. Anda mencerminkan energi mereka.
Jika mereka diam, beri mereka ruang. Jika mereka energik, cocokkanlah. Jangan menguasai. Jangan menyusut. Temukan ritme Anda.
Aturan Bahasa Tubuh yang Tak Terucapkan
Selain suara, postur tubuh Andalah yang melakukan pekerjaan berat.
Membungkuk menunjukkan ketidaktertarikan atau kelesuan. Duduk terlalu kaku menunjukkan ketegangan. Temukan jalan tengahnya. Duduk santai. Buka dadamu. Turunkan bahu Anda.
Dan inilah tip halusnya: tiru postur mereka. Jika mereka bersandar, Anda bersandar. Jika mereka menyeberang
Kencan awal memang rumit. Anda ingin terhubung, tetapi Anda juga tidak ingin mendominasi percakapan. Keheningan tidaklah kosong. Itu adalah ruang. Ini membuat hubungan bernafas. Ini menunjukkan bahwa Anda cukup aman untuk membiarkan segala sesuatunya berjalan sesuai keinginan Anda.
Mendengarkan sama pentingnya dengan berbicara. Begitulah cara Anda mengetahui siapa dia sebenarnya. Itu intinya, bukan? Namun terkadang olok-olok itu muncul. Energinya bergeser. Saat itulah Anda perlu memastikan pengiriman Anda sesuai dengan minat Anda.
Kejelasan Melebihi Kecepatan
Kebiasaan bicara yang ceroboh mematikan momentum. Jika Anda bergumam atau terburu-buru, Anda menjadi sulit dimengerti. Ini bukan tentang menjadi sempurna. Ini tentang kehadiran.
Anda harus memperlambat.
Terburu-buru membuat Anda terdengar cemas. Itu membuat teman kencan Anda bersandar, mencoba menangkap setiap kata. Jangan buat dia bekerja untuk itu. Berlatih pengucapan. Paksa diri Anda untuk mengartikulasikan. Awalnya terasa tidak wajar. Otak Anda ingin berlari. Buatlah berjalan.
Tersenyum mengubah suara Anda. Dengan serius. Ini mengangkat nada. Itu menambah kehangatan. Anda terdengar lebih bahagia. Lebih percaya diri. Mungkin terasa aneh tersenyum saat berbicara. Berlatihlah di depan cermin. Biasakan diri dengan sensasinya.
Apa yang Anda Katakan Penting
Keyakinan bukan hanya nada. Itu konten.
Anggaplah dia bersenang-senang. Kecuali dia memberi Anda sinyal yang jelas sebaliknya. Jangan bertanya berulang kali apakah dia menyukai restoran tersebut. Jangan tanya apakah dia bersenang-senang. Itu menghina. Ini menunjukkan bahwa Anda tidak mempercayai kemampuannya untuk bersenang-senang.
Berhentilah meminta maaf karena gugup. Mengatakan “Maaf, saya gemetar” hanya menyoroti kegoyahan tersebut. Miliki itu. Atau lebih baik lagi, lewati permintaan maaf dan teruskan percakapan.
Belajar memodulasi suara Anda membutuhkan latihan. Itu adalah keterampilan. Namun Anda tidak perlu menunggu berbulan-bulan untuk merasa lebih baik.
Perbaikan Keyakinan Segera
Saat Anda mengerjakan hal-hal besar, inilah hasil cepatnya.
- Jadilah dirimu sendiri. Berhentilah mencoba bersikap ramah tamah. Itu terlihat palsu.
- Kenali minatnya. Kerjakan sedikit pekerjaan rumah. Siapkan topik.
- Kenakan pakaian yang cocok. Jangan bereksperimen dengan tren baru saat berkencan. Pertahankan apa yang terlihat bagus untuk Anda. Apa yang membuat Anda merasa aman.
- Hanya pakaian yang bersih. “Nyaman” bukanlah alasan untuk kemeja yang kusut dan kotor. Berpakaian rapi.
- Jangan bingung membedakan rasa percaya diri dengan kesombongan. Perilaku menjengkelkan hanyalah rasa tidak aman dalam jaket yang berisik.
- Singkirkan ponselnya. Jangan dipamerkan. Diamkan saja. Taruh di saku Anda. Dia akan merasa seperti orang paling penting di lingkungan Anda. Itu membuatmu terlihat dewasa.
Detail yang Terabaikan: Kebersihan
Di sinilah banyak pria gagal. Bukan karena mereka orang jahat. Karena mereka tidak menyadarinya.
Mulut Anda adalah titik buta kebersihan. Menyikat gigi adalah hal mendasar. Flossing tidak bisa dinegosiasikan. Apalagi jika Anda minum kopi atau minuman berenergi. Bahan kimianya bertahan lama. Baunya menumpuk selama berjam-jam. Itu tidak hilang begitu saja.
Kejar minuman non-air dengan segelas air. Ini membantu membilas residu. Setidaknya, kunyahlah permen karet bebas gula. Rasa mint berbau lebih segar dibandingkan buah. Secara diam-diam.
Beberapa dokter mengatakan pria muda kesulitan menjaga kebersihan karena kebiasaan ceroboh. Ini karena kurangnya kesadaran. Belum terlambat untuk memperbaikinya. Mulailah dari awal. Banggalah dengan penampilan Anda.
Gambaran Lebih Besar
Anda mungkin akan berkencan selama bertahun-tahun sebelum menemukan orang yang tepat. Itu bukanlah suatu kemunduran. Ini adalah sebuah petualangan.
Masih banyak lagi yang perlu dipelajari tentang bersosialisasi. Menavigasi lanskap romantis. Ini bukanlah teka-teki yang harus dipecahkan. Ini adalah keterampilan yang harus dibangun.
Dengarkan teman-teman Anda yang sedikit lebih tua. Tidak apa-apa menghabiskan waktu untuk penampilan Anda. Berpenampilan baik membuat Anda merasa baik. Dia akan menyadarinya. Dan itulah yang Anda inginkan.
Langkah selanjutnya selalu lebih dekat dari yang Anda kira.
