Я не худну! Як бути, якщо спорт і правильне харчування не допомагають?.
Блогер Тетяна Рибакова, яка відома своїми вражаючими результатами в області схуднення, часто ділиться з передплатниками у Инстаграме своїми секретами і спостереженнями. На цей раз Тетяна поділилася думками, чому вага може стояти на місці, навіть якщо людина займається спортом і дотримується правильного харчування.
Їжа корисна для тієї частини тіла, на яку схожа.
Всім знайоме вислів «Ти – те, що ти їси». Так ось – можливо, в ньому приховано більше сенсу, ніж нам здається. Морква – очіНаріжте моркву пластиками трохи навскоси – і побачите, наскільки цей овоч нагадує око, аж до найдрібніших ліній, що імітують райдужну оболонку.
Maxi – сукні, футуризм і замша: головні модні тренди сезону осінь 2017.
Середина серпня – саме час для підготовки гардеробу до нового сезону, є час зробити ревізію речей і доповнити «базу» актуальними аксесуарами з нових колекцій. Червоний колір, оверсайз костюми і maxi-сукні – все це чекає нас восени 2017.
Архітектура в яскравих фарбах!.
У деяких містах яскраві фарби стали візитною карткою міської архітектури.У більшості випадків міські забудови пофарбовані в сірі кольори, що збільшують наші і без того сірі будні.
Печиво Валентинка.
Вашій другій половинці це печиво доведеться за смаком. Інгредієнти:слив. масло - 250 гр.коричневий цукор - 1/2 ст.яйце - 1 шт.ванілін - 2 ч. л.мигдаль - 2/3 ст.борошно - 1 ст.какао - 1/3 ст.розпушувач тіста - 1 пак.сіль - 1/2 ч.
Баклажани з горіхами.
Дуже смачний рецепт рулетиків з баклажанів! Баклажаниволоські горіхичасникзелень петрушки і кінзисіль, спеції за смаком (хмелі -сунелі)Баклажани розрізати уздовж смужками.
Мариновані помідори по-італійськи за 30 хвилин.
Мариновані помідори по-італійськи, які вже готові через 30 хвилин. Дуже освіжаючий, підходить як закуска, так і як гарнір. Інгредієнти:●невеликий помідор — 3 штуки●часник (подрібнити) — 1 зубчик●подрібнена зелень (петрушка, кріп) — 1 стіл.ложка●сіль — 1/3 чайної ложки●цукор — 1/3 чайної ложки●гірчиця французька — 1/2 чайн.
Що приготувати з качки до святкового столу і не тільки.
Свята ще не закінчені, попереду - Різдво, тому хороші рецепти дбайливою господині точно знадобляться. Якщо ви хочете подати своїм гостям і близьким блюдо з качки, але не впевнені, що впораєтеся, пропонуємо перевірені рецепти, серед яких, напевно, знайдеться підходящий.
Робимо традиційний різдвяний вінок своїми руками.
За що ми любимо Новий рік і Різдво? За магічне відчуття дива, і найчастіше його створює саме атрибутика свята. Різдвяні вінки - традиція, яка прийшла до нас з Європи і вже міцно вкоренилася.
Курси йоги, навчальні ходити на підборах.
59-річна Ямуна Зэйк працює в Нью-Йорку інструктором з йоги. Вона запустила спеціальні уроки для жінок, що ходять на підборах. Суть в тому, що в рамках 60-ти хвилинних занять учням роздають маленькі мячики - винахід Зэйк.