Vous voulez un poisson qui a le goût de la mer mais qui ne nécessite pas de couteau de chef ni vingt ans d’expérience. Le Palamut pilaki (pilaf de maquereau cuit au four) est exactement cela. C’est simple. C’est rapide. Et il atterrit directement sur votre table en moins de 35 minutes.
Ce n’est pas juste une autre recette de poisson. C’est une collision de tomate, d’oignon et de maquereau qui fonctionne parce que les ingrédients se respectent. Vous obtenez la richesse de l’huile d’olive. L’acidité du citron. La douceur des oignons mijotés. Et la bouchée ferme et savoureuse de maquereau qui résiste à la chaleur sans se désagréger.
Voici comment procéder. Pas de peluches. Juste les étapes.
La liste de courses
Vous avez besoin de très peu de choses. Si vous les avez sous la main, vous pouvez cuisiner aujourd’hui.
- 2 maquereaux entiers (nettoyés, coupés en rondelles)
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 tasse d’eau
- 2-3 grosses tomates
- 2-3 gros oignons
- 3-4 feuilles de laurier
- 4-5 grains de poivre noir entiers
- Un demi-bouquet de persil
- 1 citron
- Sel
La méthode
Commencez par la préparation. Cela prend cinq minutes.
Épluchez les oignons. Coupez-les en rondelles. Épluchez également les tomates. Oui, épluchez-les. Cela rend la texture plus lisse lorsqu’ils se décomposent. Coupez également les tomates en rondelles.
Maintenant le citron. Pelez-le. Retirez toute la peau blanche sous la peau. Si la moelle reste, elle devient amère. Coupez le citron en rondelles.
Assaisonnez les rondelles de maquereau avec du sel et du poivre noir. Mettez-les de côté.
Prenez une poêle. Ajoutez l’huile d’olive. Faites-le chauffer à feu moyen. Jetez les rondelles d’oignon. Couvrir la poêle. Baissez le feu à doux. Laissez-les transpirer. Ne vous précipitez pas. Vous les voulez moelleux et légèrement caramélisés. Cela prend environ 5 à 10 minutes. L’odeur à elle seule réveillera votre cuisine.
Une fois que les oignons sont translucides et sucrés, disposez le maquereau dessus. Ne remuez pas. Disposez les rondelles de poisson uniformément sur les oignons.
Maintenant, construisez la structure.
- Placez les feuilles de laurier sur le poisson.
- Ajoutez les rondelles de tomates.
- Ajoutez les rondelles de citron sur les tomates.
- Rentrez les brins de persil entiers sous ou autour du poisson.
Saupoudrez un peu plus de sel si nécessaire. Déposez les grains de poivre entiers. Versez la tasse d’eau.
Couvrez à nouveau la poêle. Baissez le feu à doux. Laissez mijoter.
Réglez une minuterie sur 30 à 35 minutes. N’ouvrez pas le couvercle. Laissez la vapeur faire le travail. Le poisson cuit doucement dans le bouillon tomate-oignon. Il reste humide. Il absorbe les saveurs.
Lorsque la minuterie sonne, éteignez le feu. Laissez-le reposer. Couvrez-le et laissez-le reposer pendant 20 minutes. Ce n’est pas négociable. Le repos permet aux jus de se redistribuer. Le poisson se raffermit. Les saveurs se mélangent.
Servez-le chaud. Verser la sauce sur le poisson.

















