Співачка Юлія Савічева поділилася своїм досвідом у питаннях схуднення, розповівши про цікавий експеримент, коли вона зважилася спробувати нестандартну дієту. З новим режимом харчування, який вимагав лише незначного коригування звичного раціону, зірка зуміла протриматися всього три дні, однак більше й не потрібно було, адже мета була досягнута – Савічева успішно схудла.
31-річна зірка естради, співачка Юлія Савічева, як і багато інших, перепробувала не одну дієту, що дозволяє швидко і ефективно скинути вагу. Один з експериментів особливо запам’ятався зірці, оскільки вимагав, здавалося б, незначної зміни у звичному раціоні, проте результат перевершив всі очікування.
Савічева вирішила спробувати сісти на безсольову дієту, яка передбачає виключення солі як смакової добавки з страв. Спочатку пісні страви не викликали захоплення у артистки, але вже через три дні все кардинально змінилося: смакові рецептори очистилися і виявилося, що у кожного продукту є свій неповторний смак. У підсумку після експерименту Савічева суттєво зменшила свій щоденний обсяг солі і, харчуючись слабосоленої їжею, помітно схудла.
Хотіла розповісти вам про одну дієту, яку одного разу пробувала. Був час, коли я дуже сильно солила їжу. Дізнавшись від тренера, що є безсольова дієта, я вирішила спробувати. Спочатку складалося таке відчуття, що у їжі пропав який-небудь смак. Але дивовижність полягала в тому, що на третій день дієти, я стала повністю розпізнавати всю смакову палітру продуктів, які їла. Людина до всього може звикнути. Рецептори очистилися. Після такого експерименту я схудла, а головне стала менше солити їжу. Але не більше трьох днів не змогла протриматися, та й не потрібно було.
Проте варто пам’ятати, що такого роду експерименти можуть зашкодити. Юлія Савічева знає про це і наполягає на тому, щоб ніхто не прагнув до повного виключення солі, а лише намагався зменшити її вживання. Адже сіль – це важлива складова здоров’я людини, і її недолік просто небезпечний.
