Você provavelmente conhece o procedimento. Saia de casa sem FPS e você terá rugas, manchas escuras e maior risco de câncer de pele. Mas enquanto você espalha óxido de zinco no rosto e no decote, você está pensando nas suas mãos?
A maioria das mulheres aplica protetor solar nas mãos. Faz parte da rotina. Mas aqui está o que a maioria das pessoas sente falta. Você não está apenas protegendo sua pele. Você está protegendo sua matriz ungueal.
As cutículas e as dobras das unhas são os heróis desconhecidos da saúde das unhas. Eles ficam bem na base das unhas. Eles protegem o novo crescimento que emerge de baixo. Se você pular a proteção solar, não estará apenas arriscando um bronzeado. Você está arriscando danos a longo prazo à estrutura das próprias unhas.
O custo oculto da exposição UV nas unhas
Tendemos a pensar nas unhas como queratina morta. Duro. Invencível. Mas o tecido ao seu redor? Isso é pele viva. Ele seca. Ele racha. E quando seca devido à exposição ao sol, afeta o crescimento das unhas.
Os danos causados pelo sol não enrugam apenas a pele ao redor dos dedos. Causa sulcos verticais na lâmina ungueal. Essas cristas tornam-se mais comuns à medida que envelhecemos, mas a exposição aos raios UV acelera o processo. É um sinal de envelhecimento prematuro, escrito em linhas na ponta dos dedos.
“Se suas cutículas ou dobras ungueais estiverem danificadas, é mais provável que você contraia uma infecção fúngica ou bacteriana.”
As dobras ungueais são as abas de pele que emolduram a base. Eles são vulneráveis. Quando os raios UV os comprometem, criam-se pontos de entrada para bactérias e fungos. A pele rachada é uma porta aberta para os germes acessarem a corrente sanguínea. As infecções fúngicas são notoriamente difíceis de curar. Eles não apenas parecem ruins. Eles machucaram.
Como proteger suas cutículas e unhas
A boa notícia é simples. Você provavelmente já fez a coisa certa por acidente.
Se você aplicar protetor solar nas mãos, estará cobrindo as áreas mais vulneráveis. Você atingiu as cutículas. Você acertou as dobras das unhas. Mas você precisa ser intencional sobre isso.
Não esfregue a loção apenas nas costas das mãos. Reserve um momento para aplicar o FPS na base de cada unha. Suas cutículas são suscetíveis a secar, assim como o resto da epiderme. Cutículas secas significam crescimento comprometido.
O que acontece se ocorrer dano?
Depois que as cristas verticais se formarem, você não poderá apagá-las durante a noite. Aplicar uma camada de base com preenchimento de crista pode suavizar a aparência, mas é uma solução temporária. Você tem que esperar a unha crescer.
Para as unhas, isso leva de quatro a seis meses.
As unhas dos pés são uma história diferente. Eles crescem mais devagar. Leva de um ano a um ano e meio para crescer da cutícula às pontas. Portanto, se os danos do sol alteram a textura das unhas dos pés, a paciência é a sua única cura real.
Quando consultar um médico
Preste atenção às mudanças. Inflamação. Dor. Endurecimento da lâmina ungueal. Qualquer mudança na aparência ou na sensação de suas unhas é um sinal de alerta. Não presuma que é apenas envelhecimento ou maus hábitos de manicure.
Consulte um médico se suspeitar de infecção. É melhor detectar um problema fúngico precocemente do que passar meses tratando-o depois de estabelecido.
Proteger as unhas do sol não é uma questão de vaidade. É uma questão de estrutura. Trata-se de prevenir infecções que se escondem na pele rachada. E trata-se de manter suas mãos parecendo que você não passou décadas ao sol, mesmo que tenha passado.
Suas unhas são tão saudáveis quanto a pele que as contém. Trate a base com o mesmo respeito que trata seu rosto. Porque aquela crista que você vê hoje? É uma lembrança de cada verão desprotegido que você teve.
