Anda mungkin tahu latihannya. Tinggalkan rumah tanpa SPF, Anda akan mengalami keriput, bintik hitam, dan risiko kanker kulit yang lebih tinggi. Namun saat Anda mengoleskan seng oksida pada wajah dan décolletage Anda, apakah Anda memikirkan tangan Anda?
Kebanyakan wanita mengoleskan tabir surya ke tangan mereka. Itu bagian dari rutinitas. Namun inilah hal yang dirindukan kebanyakan orang. Anda tidak hanya melindungi kulit Anda. Anda melindungi matriks kuku Anda.
Kutikula dan lipatan kuku adalah pahlawan kesehatan kuku tanpa tanda jasa. Mereka berada tepat di pangkal kuku Anda. Mereka melindungi pertumbuhan baru yang muncul dari bawah. Jika Anda melewatkan perlindungan terhadap sinar matahari, Anda tidak hanya mengambil risiko berjemur. Anda berisiko mengalami kerusakan jangka panjang pada struktur kuku Anda.
Biaya Tersembunyi dari Paparan Sinar UV pada Kuku
Kita cenderung menganggap kuku sebagai keratin mati. Keras. Tak terkalahkan. Tapi jaringan di sekitar mereka? Itu kulit yang hidup. Ini mengering. Itu retak. Dan ketika mengering karena paparan sinar matahari, hal itu mempengaruhi pertumbuhan kuku Anda.
Kerusakan akibat sinar matahari tidak hanya membuat kulit di sekitar jari Anda berkerut. Ini menyebabkan tonjolan vertikal di lempeng kuku. Tonjolan ini menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia, namun paparan sinar UV mempercepat prosesnya. Ini adalah sinyal penuaan dini, yang tertulis dalam garis-garis di ujung jari Anda.
“Jika kutikula atau lipatan kuku Anda rusak, kemungkinan besar Anda terkena infeksi jamur atau bakteri.”
Lipatan kuku adalah lipatan kulit yang membingkai pangkalnya. Mereka rentan. Ketika sinar UV membahayakannya, Anda menciptakan titik masuk bagi bakteri dan jamur. Kulit pecah-pecah merupakan pintu terbuka bagi kuman untuk mengakses aliran darah Anda. Infeksi jamur terkenal sulit disembuhkan. Mereka tidak hanya terlihat buruk. Mereka terluka.
Cara Melindungi Kutikula dan Kuku Anda
Kabar baiknya sederhana saja. Anda mungkin sudah melakukan hal yang benar secara tidak sengaja.
Jika Anda mengoleskan tabir surya ke tangan Anda, Anda menutupi area yang paling rentan. Anda mengenai kutikula. Anda mengenai lipatan kuku. Tapi Anda harus berhati-hati dalam melakukannya.
Jangan hanya menggosok lotion pada punggung tangan saja. Luangkan waktu sejenak untuk mengoleskan SPF ke dasar setiap kuku. Kutikula Anda rentan mengering sama seperti bagian epidermis lainnya. Kutikula kering berarti pertumbuhan terganggu.
Apa yang terjadi jika terjadi kerusakan?
Setelah tonjolan vertikal terbentuk, Anda tidak dapat menghapusnya dalam semalam. Menerapkan lapisan dasar dengan pengisi punggungan dapat memperhalus tampilannya, tetapi ini hanya bersifat sementara. Anda harus menunggu kukunya tumbuh.
Untuk kuku, dibutuhkan waktu empat hingga enam bulan.
Kuku kaki adalah cerita yang berbeda. Mereka tumbuh lebih lambat. Dibutuhkan waktu satu hingga satu setengah tahun untuk tumbuh dari kutikula hingga ujung. Jadi jika kerusakan akibat sinar matahari mengubah tekstur kuku kaki Anda, kesabaran adalah satu-satunya obat yang bisa menyembuhkan Anda.
Kapan harus ke dokter
Perhatikan perubahan. Peradangan. Nyeri. Pengerasan lempeng kuku. Perubahan apa pun pada tampilan atau nuansa kuku Anda merupakan tanda bahaya. Jangan berasumsi itu hanya karena penuaan atau kebiasaan manikur yang buruk.
Konsultasikan dengan dokter jika Anda mencurigai adanya infeksi. Lebih baik mengetahui masalah jamur lebih awal daripada menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk mengobatinya setelah masalah itu muncul.
Melindungi kuku Anda dari sinar matahari bukanlah hal yang sia-sia. Ini tentang struktur. Ini tentang mencegah infeksi yang mengintai di kulit pecah-pecah. Dan ini tentang menjaga tangan Anda terlihat seperti Anda belum pernah menghabiskan waktu puluhan tahun di bawah sinar matahari, meskipun Anda pernah melakukannya.
Kuku Anda hanya akan sehat jika kulit yang memegangnya. Perlakukan alasnya dengan rasa hormat yang sama seperti Anda memperlakukan wajah Anda. Karena punggung bukit yang Anda lihat hari ini? Itu adalah kenangan dari setiap musim panas tanpa perlindungan yang Anda alami.
